お風呂で森林浴

冷え込む日々が続きます。

あまりの寒さに、久しぶりに入浴剤を使ってみました。

オークヴィレッジの稲本正さんがプロデュースした、森から生まれたエッセンシャルオイルを使った入浴剤「yuica」。

実は私、あまり入浴剤を使っていなかったんです。

人工的な香りと色がイヤなのと、使ったあと、バスタブに色がついてしまうこと、残り湯も洗濯に使えないしね。

でも「yuica」は違ったんです！

お風呂にふんわり広がるほんとうの森の香り！

それは、森の手入れをする際に伐採する樹木の枝葉から抽出したエッセンシャルオイルを使っているから。お風呂に入りながら森林浴を体験できるなんて！

つま楊枝に使われるクロモジには、ローズウッドと同じような抗菌、沈静作用が、ヒノキには抗ストレス、消化促進、収れん作用、ヒメコマツにも、抗ストレス、抗菌、組織再生の作用があるのだそうです。

森の中で思わず深呼吸したくなるあの気持ち良さには、そんな理由があったんですね。

あ〜、気持ちいい……。

森のお風呂でつくづく思いました。

蛍光灯やコンピュータの電磁波に囲まれ、添加物てんこもりのコンビニ弁当をデスクで食べ、慢性的な睡眠不足の日々。かつてのそんな生活はハードだったよなあ。

細胞だって傷ついちゃうよなあ。

以来、免疫力をつけようと、なるべく水と緑の近くにお寄りするようにしています。

ヨーガンレールさんは、港区海岸にあった事務所を移転するとき、「水と緑のあるところへ」と、今の清澄白河の場所を見つけたそうです。

自分が身を置く環境を、気持ちの良いものにするよう努力することって、とても大事なことだと思います。

ちょっと話がそれましたが、

「yuica」のお風呂は、足の先までじーんわりあったまり、清々しい木の香りで心の底から癒されました。

ちなみにバスタブに色はつかず、すすぎをしっかりすれば洗濯にも使えました。

「森のお風呂」、おすすめします。